39问医生

刷牙多长时间才正确

李睿 耳鼻喉科 主治医师
成都市第二人民医院 三级甲等
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每次刷牙的正确时间应该不少于三分钟。正确的刷牙对于控制牙菌斑、保持口腔卫生非常重要,所以现在提倡采用正确的巴氏刷牙法进行刷牙,而且至少在每次的早餐后加上睡觉前认真刷牙。如果有条件的话,每次进餐后加上睡觉前都认真刷牙。每次刷牙不少于三分钟,才能将牙颈部附着的食物残渣、软垢都刷掉。
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2021-08-28 浏览100
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