吃太多白糖首先会导致能量代谢紊乱，体内葡萄糖过多，脂肪生成增多，就会导致肥胖，营养物质的吸收平衡受到影响。有糖尿病风险的人食用过多白糖，一旦超过机体糖代谢极限，就可以诱发糖尿病。此外，吃太多糖容易导致龋齿，还有糖和钙的吸收有关，适量食用糖可以促进钙的吸收，但是如果长时间吃太多白糖，会影响钙的吸收，在生长期就会因钙吸收减少而导致骨质疏松，有糖尿病的人吃太多的白糖会加重病情，严重的会危及生命。
39问医生
绵白糖吃多了会怎么样
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2021-08-15
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