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男人吃莲子的好处和坏处

王建 泌尿外科 副主任医师
锦州市中心医院 三级甲等
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男人吃莲子可以固精止带、补脾止泻、养心安神。莲子性平，味甘、涩，具有收敛固涩的作用。莲子对脾虚、肾虚引起的遗精带下有治疗作用。但是莲子属于寒性食材，吃多了伤脾胃，会影响消化、吸收，特别是体质虚寒的人群，一定要适量服用。莲子有收敛固涩的作用，便秘患者食用后会加重大便干结的情况。
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2021-08-02 浏览100次
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