女性可以适量食用黄豆，但不宜过量或长期食用。
黄豆中含有的植物雌激素可模拟人体内的雌激素作用，适量摄入有助于调节内分泌，改善皮肤状况。但过量摄入可能导致雌激素水平过高，引起月经紊乱等问题。
如果女性有乳腺增生、子宫肌瘤等疾病，则不建议天天吃黄豆。因为黄豆中的异黄酮类物质可能与体内雌激素受体结合，从而加重病情。
对于黄豆的摄入，需要考虑个体差异以及是否存在禁忌情况。同时应注意观察身体反应，如有不适应立即停止食用并咨询医生意见。
黄豆中含有的植物雌激素可模拟人体内的雌激素作用，适量摄入有助于调节内分泌，改善皮肤状况。但过量摄入可能导致雌激素水平过高，引起月经紊乱等问题。
如果女性有乳腺增生、子宫肌瘤等疾病，则不建议天天吃黄豆。因为黄豆中的异黄酮类物质可能与体内雌激素受体结合，从而加重病情。
对于黄豆的摄入，需要考虑个体差异以及是否存在禁忌情况。同时应注意观察身体反应，如有不适应立即停止食用并咨询医生意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
复方醋酸棉酚片
消乳散结胶囊
