39问医生

冷榨亚麻籽油的功效与作用血糖高的人能吃吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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冷榨亚麻籽油,血糖高的患者能吃 。冷榨亚麻籽油主要是用亚麻籽通过低温压榨制作而成的一种油品,营养价值非常丰富。其中的不饱和脂肪酸非常多,摄入身体之后不但可降低人体内胆固醇的含量,降低血压及血脂,而且可润肠通便、改善便秘的现象。其中的维生素b和蛋白质也比较丰富,含有大量的dha,可在为身体提供能量的同时营养脑神经,改善失眠多梦的状态,对于老年痴呆患者有改善作用。
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2021-08-11 浏览100
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