小孩发冷发抖可以采取物理降温、温水浴、贴退热贴、按摩等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.物理降温
物理降温通常包括使用湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管经过处，以及使用低浓度酒精擦拭身体等方式降低体温。这些部位的大血管附近存在较多的毛细血管，可以通过水分蒸发带走身体多余的热量，从而起到散热的作用，有助于缓解不适症状。
2.温水浴
温水浴是将患儿置于37℃左右的温水中沐浴，每次持续5-10分钟。此方法可以使皮肤血管扩张，促进血液循环，加速机体新陈代谢，有利于促进寒战期后体温下降。
3.贴退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，通过凝胶内水分的汽化吸热来降低体温。退热贴中含有一定的药物成分，在一定程度上能够抑制中枢神经系统的发热介质，从而起到退热的效果。
4.按摩
按摩主要是指用手指按压人体穴位的方法，一般可选择风池穴、合谷穴等穴位。上述穴位具有镇静安神的功效，对于因感染引起的发烧、头痛等症状有一定的缓解作用。
此外，家长还要注意观察孩子的精神状态，若出现嗜睡、昏迷等情况时，则需及时就医并完善相关检查，如血常规、尿常规等，以便针对病因采取相应处理措施。
1.物理降温
物理降温通常包括使用湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管经过处，以及使用低浓度酒精擦拭身体等方式降低体温。这些部位的大血管附近存在较多的毛细血管，可以通过水分蒸发带走身体多余的热量，从而起到散热的作用，有助于缓解不适症状。
2.温水浴
温水浴是将患儿置于37℃左右的温水中沐浴，每次持续5-10分钟。此方法可以使皮肤血管扩张，促进血液循环，加速机体新陈代谢，有利于促进寒战期后体温下降。
3.贴退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，通过凝胶内水分的汽化吸热来降低体温。退热贴中含有一定的药物成分，在一定程度上能够抑制中枢神经系统的发热介质，从而起到退热的效果。
4.按摩
按摩主要是指用手指按压人体穴位的方法，一般可选择风池穴、合谷穴等穴位。上述穴位具有镇静安神的功效，对于因感染引起的发烧、头痛等症状有一定的缓解作用。
此外，家长还要注意观察孩子的精神状态，若出现嗜睡、昏迷等情况时，则需及时就医并完善相关检查，如血常规、尿常规等，以便针对病因采取相应处理措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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