坐月子通常能抱孩子,但不能过度劳累。
由于生产时对身体有较大消耗,生产后身体较为虚弱,需要一段时间进行恢复。在此期间,通常可以抱孩子,有助于恢复体力,但不能进行剧烈运动,以免引起腰酸背痛、子宫脱垂等不适症状。
生产后,还需要多注意休息,并保证充足的睡眠时间,有助于促进身体恢复。在饮食上可以多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶、排骨等,有助于补充身体所需营养,促进乳汁分泌。
在生产后,还需要注意阴道卫生,可以进行会阴部清洗,但应避免坐浴,以免引起细菌感染。如果出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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