催乳素的正常值因性别和年龄有所差异。女性的催乳素正常值为5.18-26.74ng/mL，男性的正常值为4.1-19.2ng/mL。催乳素是一种由垂体前叶腺嗜酸细胞分泌的蛋白质激素，主要作用是促进乳腺发育和泌乳，还可以促进卵巢的黄体功能，维持黄体的正常功能。
如果女性的催乳素数值偏高，可能是由于情绪波动过大、睡眠不佳等原因引起的，一般不需要进行特殊治疗，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免过度紧张，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于改善症状。如果女性的催乳素数值偏低，可能是由于甲状腺功能减退、下丘脑病变等原因引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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