补充维生素D可以通过食用维生素D3、维生素AD、骨化三醇、胆钙化醇、鲨肝醇等药物来进行。但是维生素D的缺乏或过多都可能影响健康，建议在使用这些药物前咨询医生以确定合适的剂量和使用周期。
1.维生素D3
维生素D3能促进机体对钙、磷的吸收和利用，从而促进骨骼生长发育。使用时需注意剂量不宜过大，以免引起中毒反应。
2.维生素AD
维生素AD适用于预防夜盲症、佝偻病等缺乏维生素A及维生素D所致的各种疾病。该药物中含有维生素A和维生素D，能够缓解因缺乏这两种物质引起的不适症状。服用本品期间应定期监测血清中维生素A水平，以防止过量摄入导致毒性反应。
3.骨化三醇
骨化三醇是一种合成的维生素D类似物，用于治疗维生素D依赖性佝偻病以及甲状旁腺功能低下症。此药可促进肠道内钙质吸收并调节血钙浓度。对于存在高钙血症风险者，应谨慎使用本品，并定期监测血钙水平。
4.胆钙化醇
胆钙化醇是人体自身可以合成的一种维生素D，具有促进小肠黏膜刷状缘顶端钙结合蛋白合成的作用，进而促进钙离子的吸收。建议患者在医生指导下进行用药，不可盲目自行用药，以免出现不良后果。
5.鲨肝醇
鲨肝醇可用于再生障碍性贫血，其为红细胞生长因子，能增强巨核细胞系统的能力，使血小板生成增加。若患者对该药物过敏，则禁止使用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
以上提及的所有药物都需要在医师指导下使用，以确保安全有效地补充维生素D。同时，均衡饮食，适当晒太阳也有助于维持体内维生素D的平衡。
1.维生素D3
维生素D3能促进机体对钙、磷的吸收和利用，从而促进骨骼生长发育。使用时需注意剂量不宜过大，以免引起中毒反应。
2.维生素AD
维生素AD适用于预防夜盲症、佝偻病等缺乏维生素A及维生素D所致的各种疾病。该药物中含有维生素A和维生素D，能够缓解因缺乏这两种物质引起的不适症状。服用本品期间应定期监测血清中维生素A水平，以防止过量摄入导致毒性反应。
3.骨化三醇
骨化三醇是一种合成的维生素D类似物，用于治疗维生素D依赖性佝偻病以及甲状旁腺功能低下症。此药可促进肠道内钙质吸收并调节血钙浓度。对于存在高钙血症风险者，应谨慎使用本品，并定期监测血钙水平。
4.胆钙化醇
胆钙化醇是人体自身可以合成的一种维生素D，具有促进小肠黏膜刷状缘顶端钙结合蛋白合成的作用，进而促进钙离子的吸收。建议患者在医生指导下进行用药，不可盲目自行用药，以免出现不良后果。
5.鲨肝醇
鲨肝醇可用于再生障碍性贫血，其为红细胞生长因子，能增强巨核细胞系统的能力，使血小板生成增加。若患者对该药物过敏，则禁止使用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
以上提及的所有药物都需要在医师指导下使用，以确保安全有效地补充维生素D。同时，均衡饮食，适当晒太阳也有助于维持体内维生素D的平衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素AD滴剂
维生素D滴剂
骨化三醇胶丸
