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男性乳房肿块有点疼

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男性乳房肿块伴疼痛多数为良性，如乳腺增生或炎症，但需排除恶性可能。疼痛常与激素波动、局部刺激或轻度感染相关，单靠症状无法判断性质。建议尽早就诊乳腺外科，通过触诊和超声检查明确诊断。日常避免反复按压肿块，穿着宽松衣物，保持局部清洁。若肿块变硬、增大或疼痛加剧，应及时复诊。保持平稳心态，多数情况经规范检查可安心。