用生理盐水敷脸好，但不建议长期使用。
生理盐水敷脸能够起到一定的补水效果，缓解干燥症状，并具有轻微抗菌作用，有助于维持皮肤健康。长期使用可能导致皮肤对生理盐水产生依赖性，影响皮肤自身的水分平衡调节能力。
除了以上提及的好处外，使用生理盐水敷脸还可以软化角质层、促进新陈代谢等。需要注意的是，对于敏感肌肤或存在皮肤炎症者，应谨慎使用。
在使用生理盐水敷脸时，应注意控制时间，避免长时间接触皮肤以防引起刺激或过敏反应。同时，应确保所使用的生理盐水无菌且未过期，以减少潜在风险。
生理盐水敷脸能够起到一定的补水效果，缓解干燥症状，并具有轻微抗菌作用，有助于维持皮肤健康。长期使用可能导致皮肤对生理盐水产生依赖性，影响皮肤自身的水分平衡调节能力。
除了以上提及的好处外，使用生理盐水敷脸还可以软化角质层、促进新陈代谢等。需要注意的是，对于敏感肌肤或存在皮肤炎症者，应谨慎使用。
在使用生理盐水敷脸时，应注意控制时间，避免长时间接触皮肤以防引起刺激或过敏反应。同时，应确保所使用的生理盐水无菌且未过期，以减少潜在风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
