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优质低蛋白食物有哪些

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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优质低蛋白食物有瘦肉、鸡蛋、鱼肉、豆制品、奶制品、鸡肉、羊肉等食品。饮食多样化，不挑食，是高品质食品，利用率较高。在吃了高蛋白的食物后，在饮食方面要多吃一些维他命C丰富的水果，比如橙子、葡萄、樱桃、猕猴桃、红枣等，平时要多做运动，促进血液循环。一般所说的优质低蛋白饮食是指摄取高质量。
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2021-08-10 浏览100次
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