一般情况下,刚出月子不建议同房。
女性分娩之后,子宫需要一段时间恢复,通常需要休养1个月或者2个月。在此期间,产妇的身体比较虚弱,且抵抗力和免疫力也会有所下降,此时同房容易受到细菌感染,不利于身体健康。如果产后恢复不完全就同房,还可能会导致子宫受到刺激,出现阴道异常出血、腹部疼痛等不适症状,严重时还可能会导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。所以建议刚出月子的女性不要同房。
另外,产妇在生产后身体比较虚弱,建议多卧床休息,避免进行剧烈运动和重体力劳动,以免影响身体恢复。饮食上要保证营养均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等,避免吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、肥肉等。同时还要注意保暖,避免受凉,以免出现感冒、咳嗽等不适症状。