39问医生

感冒了能喝鲫鱼汤吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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感冒期间不建议喝鲫鱼汤。
感冒多由病毒感染引起,此时机体处于免疫状态,代谢加快,需要消耗一定的能量来对抗病原体。鲫鱼汤中的脂肪含量较高,过多摄入可能会导致能量过剩,转化为脂肪储存起来,从而影响病情恢复。此外,鲫鱼汤中还含有一定量的嘌呤,对于痛风患者来说,摄入过多会导致尿酸水平升高,诱发关节炎发作。因此,感冒时不宜喝鲫鱼汤。
如果个人对鲫鱼过敏,则无论是否患有感冒均不能喝鲫鱼汤。
在感冒期间,应避免食用油腻、辛辣食物,以免加重胃肠道负担,影响消化吸收功能。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于增强免疫力,促进疾病康复。
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2024-02-06 浏览100
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