孕妇可以适量食用辣木籽。
辣木籽含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和微量元素，具有一定的营养价值。适当食用可为孕妇提供所需的营养物质，并促进胎儿健康发育。
如果孕妇属于过敏体质或存在食物过敏史，则不建议食用辣木籽，以免引起过敏反应。
辣木籽作为一种天然食品，虽然有一定的保健作用，但并不适用于所有人群。因此，孕期食用前应咨询医生意见，确保安全。
辣木籽含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和微量元素，具有一定的营养价值。适当食用可为孕妇提供所需的营养物质，并促进胎儿健康发育。
如果孕妇属于过敏体质或存在食物过敏史，则不建议食用辣木籽，以免引起过敏反应。
辣木籽作为一种天然食品，虽然有一定的保健作用，但并不适用于所有人群。因此，孕期食用前应咨询医生意见，确保安全。
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