39问医生

大姨妈来了可以吃菠萝蜜吗

咨询

来月经时可以适量食用菠萝蜜。
来月经时可以适量食用菠萝蜜是因为菠萝蜜中含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分，能够增强机体抵抗力，并且还具有一定的活血化瘀作用，有利于经血排出。
如果女性对菠萝蜜过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在月经期间，女性应注意避免过度劳累和情绪波动，保证充足的休息时间，以促进身体恢复。