早孕一般指早期妊娠。早期妊娠不能吃辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物、高糖食物、药物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及花椒等,早期妊娠时,孕妇吃辛辣刺激性食物,可能会导致上火,从而引起便秘、口舌生疮等症状,不利于身体健康。
2、油腻食物
油腻食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等,早期妊娠时,孕妇吃油腻食物,可能会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖,还可能会导致消化不良,引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、生冷食物
生冷食物一般有冰淇淋、螃蟹、梨等,早期妊娠时,孕妇吃生冷食物,可能会导致子宫收缩,从而引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于胎儿的生长发育。
4、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、蜂蜜等,早期妊娠时,孕妇吃高糖食物,可能会导致体内的血糖升高,从而引起妊娠期糖尿病,还可能会导致胎儿吸收过多糖分,出现巨大儿的情况。
5、药物
如果在妊娠期间,孕妇擅自服用药物,可能会导致药物通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的生长发育,甚至还可能会导致胎儿出现畸形的情况。
在妊娠期间,孕妇应注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以吃富含维生素的食物,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的生长发育。