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11岁孩子脾胃不好吃什么调理

宋凌云 儿科 副主任医师
鹤岗市妇幼保健院 三级甲等
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11岁的孩子脾胃不是很好，可以在医生的指导下使用健脾胃的中药或者是中成药来进行调理。平时可以吃一些小米粥、山药粥等比较清淡的食物，也可以吃一些奶制品、瘦肉、新鲜果蔬等等，饮食尽量以清淡为主，尽量少吃辛辣刺激以及比较生冷的食物，否则容易加重肠胃的负担。平时可以多出去活动，比较有利于促进胃肠道蠕动。
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2021-08-19 浏览100次
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