眼睛视网膜出血可以吃含维生素的食物、含蛋白质的食物、含叶黄素的食物等，但需要注意的是，食物不具有治疗疾病的作用，必要时患者还需要遵医嘱使用药物进行治疗。
1、含维生素的食物
如胡萝卜、西红柿、蓝莓等，此类食物含有丰富的维生素，可以为患者补充身体所需的营养，有利于增强免疫力，对于病情的恢复具有积极的作用。
2、含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，此类食物含有丰富的蛋白质，可以为患者提供所需的营养，有利于促进机体的新陈代谢，从而提高免疫力，对于疾病的恢复具有积极的作用。
3、含叶黄素的食物
如香蕉、猕猴桃、芒果等，此类食物含有丰富的叶黄素，可以为患者提供叶黄素，有利于促进视网膜的健康，对于预防近视具有积极的作用。
除此之外，患者还可以吃含维生素的药物等。但需要注意的是，食物不具有治疗疾病的作用，如果患者出现视网膜出血的情况，还需及时就医，在医生指导下使用雷珠单抗注射液、康柏西普眼用注射液等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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