根治手脚出汗可以尝试中药外敷、针灸疗法、足三里穴位按摩、足部浸泡等方法来进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
将具有收敛止汗功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于脚底及手心部位，并用纱布覆盖固定。此方法通过皮肤吸收药物成分来发挥效果；其中所含有的黄连、苦参等可起到清热燥湿的作用从而减少不正常排汗现象发生概率。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节自主神经系统功能紊乱状态，改善多汗症及相关不适感；长期坚持可能会带来持久性益处。
3.足三里穴位按摩
患者平躺或端坐位，医生使用指腹对足三里穴进行旋转按揉，力度由轻至重，每次操作5-10分钟。足三里穴属足阳明胃经，经常按揉有助于健脾和胃、补中益气，进而缓解手脚多汗的症状。
4.足部浸泡
取适量温热水放入盆内，加入适量食盐溶解开，然后把双脚浸入水中约15分钟左右即可。利用食盐杀菌消毒作用帮助消除细菌感染源；同时也能促进局部血液循环加速新陈代谢速度。
需要注意的是，上述提到的方法均需在专业医师指导下进行，以免因操作不当引起不良后果。对于手脚出汗严重且伴有异味等问题时，应考虑就医接受专业评估和治疗，如生物反馈治疗或抗胆碱能药物治疗。
1.中药外敷
将具有收敛止汗功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于脚底及手心部位，并用纱布覆盖固定。此方法通过皮肤吸收药物成分来发挥效果；其中所含有的黄连、苦参等可起到清热燥湿的作用从而减少不正常排汗现象发生概率。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节自主神经系统功能紊乱状态，改善多汗症及相关不适感；长期坚持可能会带来持久性益处。
3.足三里穴位按摩
患者平躺或端坐位，医生使用指腹对足三里穴进行旋转按揉，力度由轻至重，每次操作5-10分钟。足三里穴属足阳明胃经，经常按揉有助于健脾和胃、补中益气，进而缓解手脚多汗的症状。
4.足部浸泡
取适量温热水放入盆内，加入适量食盐溶解开，然后把双脚浸入水中约15分钟左右即可。利用食盐杀菌消毒作用帮助消除细菌感染源；同时也能促进局部血液循环加速新陈代谢速度。
需要注意的是，上述提到的方法均需在专业医师指导下进行，以免因操作不当引起不良后果。对于手脚出汗严重且伴有异味等问题时，应考虑就医接受专业评估和治疗，如生物反馈治疗或抗胆碱能药物治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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