双下肢频繁抽筋多考虑是缺钙引起的,也可能是肌肉痉挛、下肢静脉曲张等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、缺钙
若患者挑食、偏食就可能会导致身体的钙元素摄入不足,可能就会出现骨质疏松、肌肉痉挛等症状。患者可多吃一些含钙的食物,如牛奶、虾皮、海带等,也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物,补充身体所需的钙元素。
2、肌肉痉挛
若患者长时间保持一个姿势或者是从事重体力劳动,就可能会导致局部的肌肉发生痉挛,进而可能会出现局部抽筋、疼痛等症状。患者要避免长时间保持同一个姿势,可以适当的进行局部按摩,促进血液循环,缓解不适症状。
3、下肢静脉曲张
若患者有久站的情况,可能会导致下肢的静脉血液回流受阻,进而可能会出现下肢静脉曲张的情况,就可能会出现双下肢的酸胀、疼痛等症状。患者可适当的抬高双下肢,促进血液回流,缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物,减少血管通透性,缓解不适症状。
除此之外,还可能是下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症、静脉曲张等引起的,建议查明病因后再进行治疗。