头撞了一个大包可以采取冷敷、热敷、按摩、非甾体抗炎药、应用活血化瘀类中药等方法来进行治疗。如果肿胀持续不退或者伴有头痛等症状，应尽快就医以排除颅内出血等严重情况。
1.冷敷
如果患者头部受到撞击后出现局部软组织损伤、皮下毛细血管破裂出血等情况时，此时可使用毛巾包裹冰块对受伤部位进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻淤血的症状。此外，冷敷还可以降低神经系统的兴奋性，缓解疼痛感。
2.热敷
若患者存在头皮血肿、颅内出血等问题，在48小时后则可以通过用热水袋或者暖宝宝对患处进行加温的方式促进血液循环，有助于缓解不适症状。因为热敷能扩张血管，促进血液流通，加速新陈代谢，改善微循环状态，提高机体免疫力；同时还能增强白细胞吞噬能力以及身体对抗外源性致病因子的能力，从而达到辅助治疗效果。
3.按摩
建议患者顺时针轻柔地按压受伤区域5-10分钟，每日数次直至肿胀消失。此方法有助于促进淋巴液回流及血液循环，从而达到消肿目的。但需注意力度适中以防加重损伤。
4.非甾体抗炎药
对于头痛剧烈者，可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物解热镇痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，因此也就可以达到止痛的效果。但要注意的是不可以长期大量服用，以免引起胃肠道黏膜受损。
5.应用活血化瘀类中药
当患者出现皮肤青紫、肿胀等症状时，可遵医嘱使用红花油、云南白药气雾剂等药物进行涂抹。此类药物具有活血散瘀、消肿止痛的功效，有利于促进局部血液循环，缓解不适症状。但在使用前应清洁患处并观察是否有过敏反应。
在处理头部创伤引起的肿胀期间，应避免摄入可能增加脑水肿的食物和饮料，如含糖量高的食品和酒精。睡眠时适当抬高床头，以利于头部静脉回流，促进肿胀消退。
1.冷敷
如果患者头部受到撞击后出现局部软组织损伤、皮下毛细血管破裂出血等情况时，此时可使用毛巾包裹冰块对受伤部位进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻淤血的症状。此外，冷敷还可以降低神经系统的兴奋性，缓解疼痛感。
2.热敷
若患者存在头皮血肿、颅内出血等问题，在48小时后则可以通过用热水袋或者暖宝宝对患处进行加温的方式促进血液循环，有助于缓解不适症状。因为热敷能扩张血管，促进血液流通，加速新陈代谢，改善微循环状态，提高机体免疫力；同时还能增强白细胞吞噬能力以及身体对抗外源性致病因子的能力，从而达到辅助治疗效果。
3.按摩
建议患者顺时针轻柔地按压受伤区域5-10分钟，每日数次直至肿胀消失。此方法有助于促进淋巴液回流及血液循环，从而达到消肿目的。但需注意力度适中以防加重损伤。
4.非甾体抗炎药
对于头痛剧烈者，可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物解热镇痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，因此也就可以达到止痛的效果。但要注意的是不可以长期大量服用，以免引起胃肠道黏膜受损。
5.应用活血化瘀类中药
当患者出现皮肤青紫、肿胀等症状时，可遵医嘱使用红花油、云南白药气雾剂等药物进行涂抹。此类药物具有活血散瘀、消肿止痛的功效，有利于促进局部血液循环，缓解不适症状。但在使用前应清洁患处并观察是否有过敏反应。
在处理头部创伤引起的肿胀期间，应避免摄入可能增加脑水肿的食物和饮料，如含糖量高的食品和酒精。睡眠时适当抬高床头，以利于头部静脉回流，促进肿胀消退。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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