39问医生

产妇能吃酱油吗月子期间

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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产妇在坐月子期间可以适量食用低盐或无添加酱油。
酱油中的天然色素红曲色素具有抗氧化作用,有助于抑制黑色素生成,从而起到美白的作用。但需注意的是,酱油中含有的盐分较高,因此不宜过量食用。
若产妇存在妊娠期高血压、肾脏疾病等,则应谨慎食用酱油,避免增加水肿风险。
饮食调整是产后恢复的重要环节,建议产妇均衡摄入各类营养物质,并密切关注身体变化,如有不适及时就医。
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2024-03-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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