葛根茶通常不建议长期大量地喝。
葛根茶虽然含有丰富的营养元素，但是其性质偏寒凉，如果长期大量地摄入可能会导致脾胃功能受损，引起腹泻、腹痛等症状。
此外，对于体质虚寒的人群而言，长期饮用葛根茶可能导致症状加重，因此这类人群应谨慎考虑是否长期饮用。
在饮用葛根茶时需注意控制摄入量，并密切观察自身反应。如有不适或特殊情况出现应及时就医咨询。
葛根茶虽然含有丰富的营养元素，但是其性质偏寒凉，如果长期大量地摄入可能会导致脾胃功能受损，引起腹泻、腹痛等症状。
此外，对于体质虚寒的人群而言，长期饮用葛根茶可能导致症状加重，因此这类人群应谨慎考虑是否长期饮用。
在饮用葛根茶时需注意控制摄入量，并密切观察自身反应。如有不适或特殊情况出现应及时就医咨询。
北京大学第三医院
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