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腰5神经根损伤的后果

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腰5神经根损伤常导致小腿外侧至足背区域感觉减退、足下垂及行走时拖步，部分人群可能伴随下肢放射痛。损伤程度不同，表现差异较大：轻度受压以麻木为主，严重损伤可影响踝背伸和足趾伸展力量。日常需留意步态变化，避免长时间弯腰或负重，适度进行腰背肌锻炼。若出现进行性无力或感觉异常加重，应尽早就医评估，多数人群经规范处理可获得较好恢复，但个体差异明显，恢复周期与损伤程度密切相关。