中暑前兆通常表现为口渴、疲乏和多汗。在无适当散热的高温环境下长时间工作或锻炼,极易引发中暑。部分患者体温会上升,若继续滞留高温环境或未能及时救治,症状将进一步恶化,如昏睡、皮肤干燥和潮红。若能尽早察觉并处理先兆中暑,就能完全避免中暑的发生。