产后耻骨分离可以通过运动疗法、物理疗法、药物治疗、手术治疗、针灸等方式进行康复。
1、运动疗法
运动疗法是一种传统的治疗方法，可以通过做骨盆运动、臀桥、深蹲、跪姿后仰、骨盆旋转等动作，来促进骨盆的血液循环，缓解骨盆疼痛，同时也可以锻炼盆底肌肉，有利于产后骨盆的恢复。
2、物理疗法
患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等物理治疗的方式来缓解症状，可以促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛，同时也可以遵医嘱使用骨盆带、骨盆矫正带等工具来进行治疗。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，患者也可以在医生的指导下通过骨盆固定术、闭合复位术等手术的方式进行治疗，有利于病情的恢复。
5、针灸
患者还可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式来缓解症状，针灸可以促进局部的血液循环，有利于缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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