哺乳期宝宝出现湿疹时，妈妈的饮食调整至关重要。
应增加富含维生素C的食物摄入，如苹果、橙子、香蕉和西红柿，这些食物有助于舒缓皮肤。维生素C丰富的蔬菜和水果能提供必要的营养支持。同时，保证高蛋白饮食，如瘦肉、鱼和猪蹄，以补充身体所需营养。然而，应避免辛辣、油腻和刺激性食物，因为它们可能加剧皮肤刺激，引发新的过敏反应。妈妈应以清淡饮食为主，鼓励宝宝多喝水，促进体内循环和新陈代谢，加速体内毒素的排出，有助于宝宝湿疹的恢复。
应增加富含维生素C的食物摄入，如苹果、橙子、香蕉和西红柿，这些食物有助于舒缓皮肤。维生素C丰富的蔬菜和水果能提供必要的营养支持。同时，保证高蛋白饮食，如瘦肉、鱼和猪蹄，以补充身体所需营养。然而，应避免辛辣、油腻和刺激性食物，因为它们可能加剧皮肤刺激，引发新的过敏反应。妈妈应以清淡饮食为主，鼓励宝宝多喝水，促进体内循环和新陈代谢，加速体内毒素的排出，有助于宝宝湿疹的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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十味乳香胶囊
