39问医生

空腹血糖73怎么办

空腹血糖73通常可通过控制饮食或加强运动等方式进行治疗。饮食上患者需要控制每日摄入热量，尽量食用粗纤维食物和清淡的食物。若身体素质较好，还可以适当降低碳水化合物比例，增加蛋白质比例。患者还可以通过定期轻断食控制血糖。此外患者早期可以选择进行有氧运动，后期就可增加无氧运动配合进行，提高身体肌肉含量，促进基础代谢。