姨妈期间吃凉的可能会导致痛经、月经不调、子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病，严重者甚至会引起不孕不育。
1.痛经
姨妈期间食用寒凉食物会导致血管收缩和痉挛，进而引起子宫平滑肌收缩，导致痛经。可能会出现下腹疼痛、腰酸背痛等症状，严重时可能会影响日常生活和工作。
2.月经不调
姨妈期间吃凉的可能导致体内激素水平紊乱，影响正常的内分泌功能，从而引发月经不调。可能出现月经周期缩短或延长、月经量减少或增多等不适症状。
3.子宫内膜异位症
姨妈期间吃凉的食物容易使子宫内膜细胞脱落异常，导致这些细胞种植在其他部位形成病变。常见症状包括痛经、月经不规律以及盆腔疼痛等，还可能会伴随性交疼痛、排便困难等情况。
4.盆腔炎
姨妈期间女性生殖道防御能力降低，此时吃凉的可能诱发细菌感染，导致炎症发生。典型症状为下腹部疼痛、发热、异常阴道分泌物和性交疼痛等，长期未治疗可导致输卵管堵塞，继而影响生育能力。
5.不孕不育
姨妈期吃凉的可能导致子宫内膜环境改变，不利于受精卵着床，增加不孕不育的风险。若患有该疾病，患者会出现长时间备孕失败的情况，还会伴有月经失调的现象。
建议姨妈期间注意保暖，避免摄入过多寒凉食物。如出现不适症状，应及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.痛经
姨妈期间食用寒凉食物会导致血管收缩和痉挛，进而引起子宫平滑肌收缩，导致痛经。可能会出现下腹疼痛、腰酸背痛等症状，严重时可能会影响日常生活和工作。
2.月经不调
姨妈期间吃凉的可能导致体内激素水平紊乱，影响正常的内分泌功能，从而引发月经不调。可能出现月经周期缩短或延长、月经量减少或增多等不适症状。
3.子宫内膜异位症
姨妈期间吃凉的食物容易使子宫内膜细胞脱落异常，导致这些细胞种植在其他部位形成病变。常见症状包括痛经、月经不规律以及盆腔疼痛等，还可能会伴随性交疼痛、排便困难等情况。
4.盆腔炎
姨妈期间女性生殖道防御能力降低，此时吃凉的可能诱发细菌感染，导致炎症发生。典型症状为下腹部疼痛、发热、异常阴道分泌物和性交疼痛等，长期未治疗可导致输卵管堵塞，继而影响生育能力。
5.不孕不育
姨妈期吃凉的可能导致子宫内膜环境改变，不利于受精卵着床，增加不孕不育的风险。若患有该疾病，患者会出现长时间备孕失败的情况，还会伴有月经失调的现象。
建议姨妈期间注意保暖，避免摄入过多寒凉食物。如出现不适症状，应及时就医以获得适当的治疗和管理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾附暖宫丸
定坤丹
复方醋酸棉酚片
