吐了之后胃难受怎么办

吐了之后胃难受可以尝试腹部热敷、服用胃黏膜保护剂、胃动力促进剂、饮食调整等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部热敷
可以通过热水袋外敷或者暖宝宝贴于腹部的方法来进行缓解。此方法能够促进局部血液循环，加速新陈代谢，从而减轻不适感。
2.胃黏膜保护剂
患者可遵医嘱服用胶体果胶铋、铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂来改善病情。这类药物能够在受损处形成一层保护层，防止进一步损伤，并促进其愈合。
3.胃动力促进剂
如果考虑是由于胃肠蠕动缓慢导致的恶心呕吐后胃部不适，则需要使用莫沙必利片、多潘立酮片等促胃动力药进行治疗。上述药物通过增加上消化道的动力，减少恶心呕吐的发生频率，进而缓解胃部不适的症状。
4.饮食调整
建议患者暂时禁食一段时间，待症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。此举旨在给予胃肠道休息机会，有助于减轻食物对受损黏膜造成的刺激及负担；长期如此还有助于建立更健康消化系统环境。
此外，日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食以及过度节食，以免加重胃部不适的情况。