雪梨可以和冰糖、川贝、百合等食物一起煮,能够起到止咳化痰的效果。
1、冰糖
雪梨和冰糖一起煮,具有清热润肺、止咳化痰的功效,可以用于辅助治疗肺燥咳嗽、痰热惊狂等。
2、川贝
川贝性微寒,味甘,归肺、心经,具有润肺化痰、清热散结的功效,和雪梨一起煮,可以起到辅助治疗肺热燥咳、虚劳咳嗽等病症的作用。
3、百合
百合性甘,微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,和雪梨一起煮,可以起到辅助治疗阴虚燥咳、失眠多梦等病症的作用。
除此之外,还可以和蜂蜜、白萝卜等一起煮。但是雪梨性寒,脾胃虚寒的人群不宜多吃,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。