维生素B6不宜长期过量食用。
维生素B6是一种水溶性维生素，如果摄入过多，超过身体所需，可能会导致其在体内积累，引起副作用，如皮肤潮红、头痛、恶心呕吐等。此外，还可能出现精神症状，如感觉异常、抑郁、思维迟钝、嗜睡等。
维生素B6的作用与功能有治疗妊娠呕吐、营养不良、贫血等，但不建议患者长期服用维生素B6制剂。
使用维生素B6时需注意剂量控制，避免因长期过量使用引起的潜在风险。对于需要长期大量摄入者，应定期监测血液中维生素B6水平，以确保在正常范围内。
维生素B6是一种水溶性维生素，如果摄入过多，超过身体所需，可能会导致其在体内积累，引起副作用，如皮肤潮红、头痛、恶心呕吐等。此外，还可能出现精神症状，如感觉异常、抑郁、思维迟钝、嗜睡等。
维生素B6的作用与功能有治疗妊娠呕吐、营养不良、贫血等，但不建议患者长期服用维生素B6制剂。
使用维生素B6时需注意剂量控制，避免因长期过量使用引起的潜在风险。对于需要长期大量摄入者，应定期监测血液中维生素B6水平，以确保在正常范围内。
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