牙挫伤能不能恢复正常，要根据牙挫伤的严重程度进行综合考虑。
1、能够恢复正常
如果牙齿挫伤的情况并不是特别严重，没有出现牙根断裂等现象，此时可以通过牙齿固定的方式进行辅助调理，一段时间后可能便可以恢复正常。
2、不能恢复正常
如果牙齿挫伤的情况较为严重，出现了牙根断裂等现象，此时可能无法通过牙齿固定的方式进行改善，可以通过根管治疗术等方式进行治疗，术后还可以通过种植牙等方式进行改善。
在日常生活中要多注意牙齿的卫生护理情况，不要经常用手按压牙齿部位，以免造成牙齿损伤。另外，要养成良好的进餐习惯，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免对牙齿组织造成影响。
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