39问医生

脏腑功能失调怎么调理

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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脏腑功能失调可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。

1、饮食调理

脏腑功能失调的患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等,避免吃生冷、油腻、辛辣的刺激性食物,以免加重病情。

2、运动调理

患者在日常生活中可以适当进行有氧运动,如慢跑、打太极等,可以促进气血运行,增强体质,从而起到辅助改善脏腑功能失调的作用。

3、药物调理

脏腑功能失调的患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、香砂六君丸等药物进行调理,可以起到健脾益气、和胃止泻的作用,从而缓解不适的症状。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行调理,有利于缓解患者的症状。

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2021-08-04 浏览100
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