通常情况下，对药物成分过敏者、哺乳期女性、青光眼患者、孕妇、抑郁症患者等人群不适合吃褪黑素。
1、对药物成分过敏者
如果患者对药物中的成分过敏，服用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等症状，不利于身体健康，所以对药物成分过敏者不适合吃褪黑素。
2、哺乳期女性
褪黑素是一种激素，如果哺乳期女性吃褪黑素，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响乳汁的分泌，甚至会影响宝宝的生长发育。
3、青光眼患者
青光眼是一种以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为特征的疾病，多是由于遗传、眼内压升高等因素引起。患者一般会出现视力模糊、头痛、眼胀等症状。如果患者服用褪黑素，可能会导致眼压升高，加重病情。
4、孕妇
孕妇在怀孕期间体内的激素水平会发生变化，此时服用褪黑素可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响胎儿的生长发育，甚至会出现胎儿畸形的情况。
5、抑郁症患者
抑郁症是一种以情绪低落为主要表现的精神心理疾病，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。由于褪黑素具有一定的镇静作用，如果抑郁症患者服用褪黑素，可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复，所以不建议抑郁症患者服用褪黑素。
建议患者在医生指导下使用褪黑素，避免自行用药，以免引起不良反应，导致病情加重。如果患者服用褪黑素后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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