小儿感冒鼻塞可以尝试鼻腔热敷、葱白煮水泡脚、盐水洗鼻、艾叶熏蒸等方法缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.鼻腔热敷
家长可以用温毛巾覆盖于患儿鼻部，或者使用红外线灯照射，一般每次可间隔5-10分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解因感冒引起的不适症状。
2.葱白煮水泡脚
将新鲜的葱白切碎后放入锅中加适量清水熬煮，待沸腾后取汁液兑入足浴盆内，待温度适宜时让小孩浸泡双脚。此法有助于驱散寒气、改善微循环并提高免疫力；但对药物过敏者禁用。
3.盐水洗鼻
准备浓度为0.9%的生理盐水以及专用的高流量喷雾器，在医生指导下操作进行。利用高流量氧气使盐水流经两侧鼻孔直达鼻咽部，具有杀菌消毒作用；需注意控制好流速以免引起呛咳。
4.艾叶熏蒸
将艾叶搓成圆柱状点燃后放在容器内，并将其放置于通风处进行熏蒸即可。艾叶燃烧会产生一定量的挥发性物质，这些物质对于抑制病毒和细菌生长有一定的效果；另外还能够起到祛风散寒的作用。
在采取上述措施的同时，建议患儿保持充足的休息，避免剧烈运动，以助于机体恢复。若经过处理后，患儿的症状无明显缓解甚至加重，则应尽快就医以获得适当的医疗评估和治疗。
1.鼻腔热敷
家长可以用温毛巾覆盖于患儿鼻部，或者使用红外线灯照射，一般每次可间隔5-10分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解因感冒引起的不适症状。
2.葱白煮水泡脚
将新鲜的葱白切碎后放入锅中加适量清水熬煮，待沸腾后取汁液兑入足浴盆内，待温度适宜时让小孩浸泡双脚。此法有助于驱散寒气、改善微循环并提高免疫力；但对药物过敏者禁用。
3.盐水洗鼻
准备浓度为0.9%的生理盐水以及专用的高流量喷雾器，在医生指导下操作进行。利用高流量氧气使盐水流经两侧鼻孔直达鼻咽部，具有杀菌消毒作用；需注意控制好流速以免引起呛咳。
4.艾叶熏蒸
将艾叶搓成圆柱状点燃后放在容器内，并将其放置于通风处进行熏蒸即可。艾叶燃烧会产生一定量的挥发性物质，这些物质对于抑制病毒和细菌生长有一定的效果；另外还能够起到祛风散寒的作用。
在采取上述措施的同时，建议患儿保持充足的休息，避免剧烈运动，以助于机体恢复。若经过处理后，患儿的症状无明显缓解甚至加重，则应尽快就医以获得适当的医疗评估和治疗。
贵州省第二人民医院
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