长期不发烧不是免疫力差。免疫功能差的人应该在日常生活中多补充水分，晨起后喝一杯水。日常生活中要多补充黄绿色蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中富含维生素c，富含纤维素，可保持肠道通畅，创造良好的吸收环境。可以多吃粗粮，粗粮中含有丰富的维他命b和维他命e，有抗氧化作用。应多吃高蛋白食物，如牛奶、豆制品等。食用富含番茄红素、胡萝卜素、维他命c、维他命e的食物，可保护细胞，修复受损细胞。
39问医生
长期不发烧是免疫力差吗
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
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66
2021-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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