39问医生

怀孕可以吃血橙吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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怀孕一般可以吃血橙 。血橙与普通橙子相比,除含有普通橙子的β-胡萝卜素、类黄酮、维生素C外,还含有维生素E及花青素。血橙具有促进血液循环、降血脂、抗氧化、预防心血管疾病等作用,对于孕妇是非常好的水果,有助于预防贫血。除上述功效外,柑橘类所特有的气味可以缓解压力,使人心情愉悦。血橙是营养价值相对较高的水果,孕妇可以经常吃。
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2022-03-04 浏览100
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