腰酸可以贴复方南星止痛膏、麝香壮骨膏、消炎镇痛膏、云南白药膏、活血止痛膏等膏药进行缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.复方南星止痛膏
复方南星止痛膏可用于缓解肌肉劳损、跌打扭伤等引起的局部肿胀和疼痛。该药具有祛风除湿、活血止痛的作用。外用，按医嘱取适量药膏涂于患处，一日1次。
2.麝香壮骨膏
麝香壮骨膏对于类风湿性关节炎、肩周炎等疾病引起的疼痛有较好的治疗效果。其能起到镇痛、抗炎的功效。本品为外用药，禁止内服，皮肤破溃处禁用，过敏体质者慎用。
3.消炎镇痛膏
消炎镇痛膏可缓解因腱鞘炎、滑膜炎等原因导致的不适症状。此药具有舒筋活血、散淤止痛的效果。使用时应将患处清洁后揭去薄膜直接贴于患处，每8-12小时更换一次。
4.云南白药膏
云南白药膏适用于软组织损伤、肌肉酸痛等情况。其能够促进血液运行，达到化瘀止血、活血止痛的目的。患者需遵照说明书指示进行使用，不可过量使用。
5.活血止痛膏
活血止痛膏可以改善由外感风寒所致的腰背酸痛。此药具有活血止痛、舒筋通络的功效。若患者对本品过敏，则应禁止使用。
需要注意的是，在出现腰酸症状时，应避免剧烈运动，以减少腰部负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进身体恢复。
1.复方南星止痛膏
复方南星止痛膏可用于缓解肌肉劳损、跌打扭伤等引起的局部肿胀和疼痛。该药具有祛风除湿、活血止痛的作用。外用，按医嘱取适量药膏涂于患处，一日1次。
2.麝香壮骨膏
麝香壮骨膏对于类风湿性关节炎、肩周炎等疾病引起的疼痛有较好的治疗效果。其能起到镇痛、抗炎的功效。本品为外用药，禁止内服，皮肤破溃处禁用，过敏体质者慎用。
3.消炎镇痛膏
消炎镇痛膏可缓解因腱鞘炎、滑膜炎等原因导致的不适症状。此药具有舒筋活血、散淤止痛的效果。使用时应将患处清洁后揭去薄膜直接贴于患处，每8-12小时更换一次。
4.云南白药膏
云南白药膏适用于软组织损伤、肌肉酸痛等情况。其能够促进血液运行，达到化瘀止血、活血止痛的目的。患者需遵照说明书指示进行使用，不可过量使用。
5.活血止痛膏
活血止痛膏可以改善由外感风寒所致的腰背酸痛。此药具有活血止痛、舒筋通络的功效。若患者对本品过敏，则应禁止使用。
需要注意的是，在出现腰酸症状时，应避免剧烈运动，以减少腰部负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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