怕冷盗汗通常是肾阴虚,盗汗是人体阴液亏虚的一种常见表现,而以肾阴虚为多见 。肾阴虚的患者不仅具有盗汗,还由于肾阴亏虚,失于滋养而出现口干咽燥、五心烦热、失眠多梦等。男子的阳强易举,遗精早泄,女子月经量少,月经不调,更年期提前等,在调理的时候一定要注意滋阴补肾,可以吃六味地黄丸、大补阴丸等药物。