做爱一般指同房，一周同房2-3次左右，一般是比较正常的。但具体的同房次数与个体因素有关，还与年龄、身体素质等有关。
同房的频率通常与个人的体质有关，如果个人体质较好，对性生活的需求比较强烈，一周可以进行2~3次同房，也是比较正常的。但如果个人体质较差，对性生活的需求不强烈，一周可以进行1~2次同房，也是比较正常的。但具体的同房次数还与个体因素有关，如果是年轻人，身体素质比较好，可能一周进行1~2次同房也是比较正常的。但如果是老年人，身体素质比较差，可能一周进行1次或者2次同房也是比较正常的。
此外，同房时也需要注意频率，避免过于频繁，以免导致身体过度劳累，影响个人的身体健康。同时，在日常生活中，还要注意个人卫生，保持生殖器部位清洁干燥，以免引起细菌感染，影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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