体质健康的人群可以每天晚上睡觉前泡脚，但不建议白天泡脚。
体质健康的人群通常血液循环良好，新陈代谢正常，此时进行中药泡脚不会加重身体负担，也不会影响身体健康。而白天泡脚可能会影响下午或者晚上的工作和学习状态。
对于患有高血压、心脏病等疾病的人来说，中药泡脚时需要谨慎选择药材，并且不宜频繁或长时间进行，以免引起血压波动或其他不良反应。
在使用中药泡脚时，应确保药材质量可靠，并遵循医生指导以避免潜在风险。同时注意水温适宜，避免空腹或饱食后立即进行。
体质健康的人群通常血液循环良好，新陈代谢正常，此时进行中药泡脚不会加重身体负担，也不会影响身体健康。而白天泡脚可能会影响下午或者晚上的工作和学习状态。
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在使用中药泡脚时，应确保药材质量可靠，并遵循医生指导以避免潜在风险。同时注意水温适宜，避免空腹或饱食后立即进行。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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