在试管取精前，建议患者每三至七天排一次精。
在进行试管取精操作前，最好保持每3到7天排出一次精子的习惯。这样做的目的是让身体有时间储存健康的精子，用作试管婴儿过程中的替代，从而提升成功率。患者在日常饮食中，应尽量避免辛辣和刺激性食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。此外，建议患者适当增加锻炼。
在进行试管取精操作前，最好保持每3到7天排出一次精子的习惯。这样做的目的是让身体有时间储存健康的精子，用作试管婴儿过程中的替代，从而提升成功率。患者在日常饮食中，应尽量避免辛辣和刺激性食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。此外，建议患者适当增加锻炼。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
