通常情况下,孕酮正常值参考范围一般在63.5nmol/L-95.4nmol/L,但女性在不同时期的孕酮值会有一定的差异。
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。在妊娠时,孕酮水平通常会随孕周增加而稳定上升,在妊娠早期,孕酮的主要来源是卵巢黄体和胎盘。在妊娠中晚期,孕酮的主要来源是胎盘。在妊娠早期,孕酮的主要来源是卵巢黄体和胎盘。在妊娠中晚期,孕酮的主要来源是胎盘。在非妊娠期间,孕酮通常会随月经周期性变化而产生波动。在卵泡期,孕酮水平很低,在排卵后会出现高峰,在月经前下降至卵泡期水平。在绝经后,孕酮水平会持续低水平。
在日常生活中,女性要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。