乌灵胶囊的效果因人而异，可能对某些患者有效。
乌灵胶囊是一种中成药，主要由乌灵菌粉制作而成，具有补肾健脑、养心安神的功效。乌灵胶囊可以用于缓解神经衰弱、焦虑、失眠等症状。本品对于改善睡眠质量有较好的作用。乌灵胶囊能促进大脑皮质内5-羟色胺等物质的合成和释放，进而起到镇静催眠的作用。此外还可以提高机体免疫功能，增强抗压力能力。
患者服用乌灵胶囊时应注意可能出现的消化道不适症状，如恶心、呕吐等。建议患者饭后服用以减少胃肠道刺激。针对失眠症状，可采取放松疗法，如深呼吸练习或冥想，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
乌灵胶囊是一种中成药，主要由乌灵菌粉制作而成，具有补肾健脑、养心安神的功效。乌灵胶囊可以用于缓解神经衰弱、焦虑、失眠等症状。本品对于改善睡眠质量有较好的作用。乌灵胶囊能促进大脑皮质内5-羟色胺等物质的合成和释放，进而起到镇静催眠的作用。此外还可以提高机体免疫功能，增强抗压力能力。
患者服用乌灵胶囊时应注意可能出现的消化道不适症状，如恶心、呕吐等。建议患者饭后服用以减少胃肠道刺激。针对失眠症状，可采取放松疗法，如深呼吸练习或冥想，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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