39问医生

11~18岁的标准体重什么算

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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11~18岁的标准体重一般可以通过BMI来判断,计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。

BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。通常认为BMI在18.5-23.9kg/m^2之间为正常,BMI在24-27.9kg/m^2为超重,BMI≥28kg/m^2为肥胖。

此外,由于11~18岁的人群处于青春期,身高和体重增长较快,因此建议这个年龄段的孩子,保持正常的饮食和作息习惯,避免挑食、偏食,以免出现营养不良的情况。同时,孩子可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于促进身体的生长发育。如果孩子出现体重异常的情况,建议及时就医,以免延误病情。

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2021-09-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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