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怀孕能吃樱桃吗

发病时间:不清楚

病情描述:怀孕能吃樱桃吗

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医生回答

怀孕期间可以适量食用樱桃。
樱桃含有丰富的维生素C、铁、钙等多种矿物质元素,能够促进铁质吸收,预防贫血的发生;此外,樱桃中还含有一种叫做花青素的抗氧化剂,具有一定的抗衰老作用。
对于患有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇,应限量食用樱桃。
孕期饮食需注意均衡营养,并避免过量摄入糖分。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况以及母体健康状态。
2023-12-31 01:08 举报

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