39问医生

月子期间身上痒生疙瘩怎么办

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月子期间身上痒、起疙瘩，常见原因包括皮肤干燥、激素变化、汗液刺激或过敏，多数通过保湿和清洁可缓解。建议温水洗澡，避免过热水和碱性洗剂，浴后及时涂抹温和保湿霜；穿宽松棉质衣物，保持干爽。若疙瘩持续增多或瘙痒明显，需就医排查湿疹、荨麻疹等问题。注意室内湿度适宜，避免抓挠，饮食清淡，保证休息，情绪放松有助恢复。