10岁女孩卵泡大小正常范围是在18mm-22mm，需要家长根据女孩的具体情况进行判断。
卵泡是女性卵巢中的一种生殖细胞，在女性月经周期中，卵泡会逐渐生长发育，通常在月经周期的第5天，会出现优势卵泡，通常在18mm-22mm属于正常范围。如果女孩月经周期比较规律，在10岁时卵泡大小正常范围是在18mm-22mm。如果女孩月经周期不规律，则无法推算出卵泡的大小，需要家长带领女孩到医院进行B超检查，监测卵泡的发育情况。如果卵泡发育比较成熟，并且卵泡已经排出，就说明卵泡发育异常，需要及时到医院进行检查，并采取针对性的治疗措施。
在日常生活中，建议女孩多注意个人卫生，养成勤洗澡、勤换洗内裤的好习惯，避免滋生细菌，引起妇科疾病。同时还需要多注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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